①社会保険事務所の窓口で調べる場合
イ 年金手帳を持って、管轄の社会保険事務所の窓口に行きます。
その時に転職等をされている方は、今までの職歴をメモ用紙などに書いて行くとよいでしょう。
また、ご本人以外の方が相談に行かれる場合は「依頼状」と「本人確認ができる免許証」などが必要です。
ロ 社会保険事務所に行くと、年金相談受付票がありますので、あらかじめ記入します。
しばらくすると、窓口の相談員に呼ばれますので窓口に行き相談します。